脑梗吃什么水果好得快？适合脑梗吃的水果

　　你知道什么是脑梗么？脑梗的时候要吃些什么呢？脑梗是一种严重的疾病，这种疾病发作的时候，可能会造成患者出现死亡，需要患者在平时做好相关的预防工作，定期的服药。而脑梗患者是可以吃水果的，水果含有维生素C可以保护心血管以及防止脑梗塞的症状，也可以促进肠胃的蠕动，所以脑梗患者可以吃草莓、苹果、猕猴桃以及西瓜以及柿子等。

脑梗吃什么水果好得快

　　1.苹果、梨

　　苹果和梨，含有丰富的维生素C，具有保护心血管的作用。

　　2.木瓜

　　木瓜中含有多种氨基酸及营养元素，具有软化血管的作用。

　　3.草莓

　　富含维生素和果胶物质，除了有防治坏血病外，还有防治脑梗塞、动脉粥样硬化、冠心病、脑溢血、高血压的作用。

　　4.猕猴桃

　　猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质，富含精氨酸，能有效地改善血液流动，阻止血栓的形成，对降低脑梗塞、冠心病、高血压、心肌梗塞、动脉硬化等心血管疾病的发病率有特别的疗效。

　　5.西瓜

　　西瓜富含葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等营养，同时具有利尿降压，防止脑梗塞的发生。

　　6.石榴

　　石榴含有多种氨基酸和微量元素，具有软化血管、降血脂、降血糖、降胆固醇的作用，脑梗病人多吃，有利于康复。

　　7.柿子

　　柿子富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁。据说柿子护心血管功能比苹果强许多倍。

　　8.柑橘

　　柑橘含有丰富的维生素，具有抗氧化的功能，同时柑橘皮对心脑血管有更好的效果，对脑梗塞有很好的疗效，注意橘皮的利用。

　　9.核桃

　　核桃含有精氨酸、油酸、抗氧化物质等，对保护心血管，预防脑梗塞、冠心病、中风、老年痴呆等是颇有裨益的。