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晚上睡不着想看点A为什么?晚上睡不着想看点A怎么办

分类: 夫妻夜话 发布时间: 2024-01-01 08:54:21

  你在睡不着的时候会想要看A片么?在夜深人静的时候睡不着老是想着看点a片,晚上睡不着想看点A为什么?晚上睡不着想看点A怎么办?下面就一起来具体了解一下,好好研究分析一下,不要错过咯。

  晚上睡不着想看点A为什么

  晚上睡不着觉总想看毛片,这是一种心理疾病。轻时有性冲动想看色情片属于正常的,注意多锻炼,多看健康的书籍,最好不要看色情片的,是想看心里痒痒呗,影响自己睡觉。还不如把注意力放在一些积极的有意义的事情上。患者睡前看一些枯燥的哲学,数学方面的书籍,很容易入睡。实在睡不着就不睡了,等想睡的时候再睡,但是无论如何早上都要准点起床,这样子又过几天就会调整过来。

  晚上睡不着想看点A怎么办

  晚上睡不着,一直在想东西,说明思维还处于一个比较跳跃,比较散漫的状态,神经衰弱,植物神经功能紊乱所致的可能性大。可以服用参芪五味子片、谷维素片、复合维生素b这三种药物,可以做头部针灸推拿等传统治疗。在日常生活中,要少操心工作或者生活中琐碎的事情,少生闷气,保持平和的心态,少喝咖啡,少喝浓茶才行。睡前可以泡个热水脚,晚上少用手机电脑少熬夜。

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