女人长期单身有什么危害？如何才能脱单

　　单身真的好么？你知道长时间单身的话会有什么样的危害呢？现在单身好像成为了一种时尚，哪怕家里逼得在紧，也不愿意去相亲和谈恋爱。那么单身好吗？女人长期单身有什么危害？

　　一、女人长期单身有什么危害？

　　1、单身越久越找不到男朋友。

　　女人单身的越久，就越找不到男朋友，很多人都觉得女性不愁嫁，但是时间就越，能选择的也就越少。

　　2、单身久了容易出现心理问题。

　　单身久了，性格就会变得孤僻，会使你的社交能力退化，长期的压抑甚至会你患上抑郁症。

　　3、单身久了容易月经不调。

　　女人长期单身会导致女性性激素分泌减少，影响女性经期，导致女性月经不调。

　　4、单身久了容易长痘痘。

　　女人长期单身会导致内分泌失调，而内分泌失调会导致皮肤出现问题，比如长痘痘等。

　　5、单身久了会变的很敏感。

　　女人长期单身会导致女性变得过于敏感，会非常在意别人对自己的看法，别人在说什么都感觉到在说自己。

　　6、单身久了容易自卑。

　　看到别人都成双成对，而自己却孤单一个人，时间长了会对自己产生怀疑，变得自卑。

　　7、长期单身衰老的更快。

　　没有男朋友，生活就没有规律，熬夜追剧也是常事，电脑手机辐射会加速衰老。

　　二、女人如何才能脱单？

　　1、做好心理工作。

　　女人想要脱单，第一步就是要做好心理工作，如果内心不想脱单，想再多方法都没用。

　　2、走出去，不要宅在家。

　　想要脱单，就不要在宅在家里，多去参加朋友的聚会，扩大自己的朋友圈，让自己接触更多的男生，说不定就有一个自己喜欢又单身的男生在等你呢。

　　3、降低要求。

　　单身越久，年龄越大，在选择对象的时候，要考虑一下自己的年龄，爱情不能讲究，但是对于一些毛病还是大度一点。

　　4、主动出击。

　　遇到喜欢的男生，就主动出击，不要等着对方来追，要记住“女追男，隔层纱”，要勇敢去追。

　　5、精心打扮自己。

　　很多女生单身久了，不爱打扮自己，总觉得爱自己的人不会在意外表，但是小编想说两个人见面，第一印象还是很重要的，内在美是需要长时间的接触才能发现，那么先用外表吸引你感兴趣的男生吧。

　　6、提高自己。

　　女人长期单身想要脱单，就要努力提高自己，提高自己的魅力、提高自己的内涵。