性生活索然无味 你可以试试9个方法

　　很多情侣或者夫妻每次过性生活都像在完成作业一样，没有新意也感觉越来越没劲，这样下去导致的后果可能是夫妻之间的性生活索然无味，甚至严重一点夫妻之间干脆就没有性生活了，那么你知道有什么办法可以挽救夫妻间的性生活吗？

　　一、夫妻共浴

　　夫妻共浴可以选择一起淋浴，也能选择在浴缸中泡个澡，共浴不仅能拉近你们两个人之间越来越远的距离，还能增加后续性爱的乐趣，选择浴缸泡澡的朋友也可以加一些泡沫，让你们在白色的泡泡下更有朦胧美。

　　二、穿上性感内衣

　　别以为那些昂贵的情趣内衣华而不实，它们真的能让男人为此疯狂。尤其是带有蕾丝和薄纱的内衣，能增加神秘感和期待感。等一切水到渠成，双方肌肤接触时，爆发力和兴奋感都会更加强烈。

　　三、女人学会适时羞涩

　　如果你们彼此已经很熟悉，对性也已经没什么秘密了，不妨尝试突然转变一下风格。想想当年你是如何红着脸接受他亲热请求的，那样羞涩的你一定会让他性趣大发。男性可以轻问她是否可以一起相拥着看色情电影。

　　四、自我预热

　　女性在性爱中也需要预热。如果在烛光、音乐和红酒晚餐之前，女人就已兴奋，那么性爱过程中就更容易多次高潮。与老公肌肤接触前“积蓄”的性爱能量越大，女人就越容易达到高潮。女人自我爱抚是最好的预热方式，此外，读读情色小说也能引发性联想。

　　五、恳请前戏

　　当老婆问老公“是否可以用脸蛋摩擦你赤裸胸膛？是否可以亲吻你的小乳头？是否可以脱掉你的裤子？”等问题的时候，其实是在玩“恳请前戏”。这种前戏可使老公在“发号施令”中被逐渐唤起，进而增强其战斗力。

　　六、亮着灯光

　　《性行为档案》杂志刊登一项研究发现，不仅男人在性爱中关注视觉刺激，女人也同样会受到视觉刺激。性爱前后可以开着灯，睁开眼，这有助于双方交流时，观察到对方的反应。在镜子前进行性爱，或者性生活中边看激情片，都有助于增强双方激情。

　　七、由一方掌握性爱大权

　　传统观念认为，夫妻在性爱中要相互平等，但新观念却提出，性爱大权可以交由夫妻一方掌控，只要夫妻都能从性爱中获得满足和愉悦，谁掌握主动权无关紧要。如果女性能掌控，老公一定会感到惊喜！

　　八、厨房大战

　　如果觉得总在卧室性爱有些乏味，那么不妨换个房间。比如，厨房、客厅、卫生间和阳台等。不过，必须先做好安全工作。

　　九、亲吻手部

　　接受吻手礼并非女性的特权，男人也很喜欢双手被亲吻的感觉。用舌尖亲吻指根网状区域，然后慢慢向上滑动。该区域像内耳一样，敏感度极高，因此可以让男人“起鸡皮疙瘩”。