前戏应该怎么做？前戏的六大技巧和禁忌

　　你在做爱前会做前戏么？你知道前戏的重要性么？前戏对于性生活是很有帮助的，想要有更好的性高潮之前，就应该好好来做做前戏工作，想要了解的朋友就不要错过咯，干看看前戏应该怎么做？了解前戏的六大技巧和禁忌吧。

　　前戏应该怎么做

　　1、了解Ta的身体

　　不要只在阴茎或阴蒂上下功夫。每个人的身体都有不同的敏感地带，抚摸、亲吻、按揉或者舔舐这些地方，会让对方倍感美妙，并且立刻兴奋起来。

　　人体的敏感区有很多，比如，你可以试试乳头、脖子、耳朵、背部以及臀部等等。当然每个人的身体都有所不同，所以当你去探索另一半的敏感地带时要有点创意，没准对方会喜欢你抚摸腋下或者脚部。

　　即使你发现了另一半的敏感区域，也不要毫无变化地一直依赖相同的刺激方式，继续去探索对方意料之外的地方，这会让Ta既惊喜又兴奋。

　　2、敢于尝试新花样

　　没有什么比每天使用固定的套路更无聊的了。亲吻、抚摸胸部、挑逗阴茎都是意料之中的招数。有点创意好嘛？尝试下新花样！

　　你可以借助你的抚摸、你的嘴唇来挑逗伴侣身体的不同部位。你还可以使用些道具，比如羽毛、手套之类的。当然，如果你能接受，使用一些性玩具或情趣用品也是个不错的选择。不同质地和香味的润滑油也可以带来不同的感受。

　　记住一点，在你尝试这些新花样时，一定要留意观察对方的肢体语言，看看Ta是否喜欢你这样做。如果Ta看起来很享受的样子，那么就继续下去吧；如果Ta觉得不舒服，赶紧尝试点别的招数。除了留意对方的肢体语言外，更为直接的方法，是直接在Ta的耳畔轻问Ta的感受。

　　完美前戏的关键，就在于要不断推陈出新，让你的伴侣惊喜不断。

　　3、用心宠溺另一半

　　被人宠溺是最美妙的感受，所以请不要吝惜你的时间，尽情地宠溺你的伴侣吧。

　　请不期待任何回报地拥抱、亲吻和抚摸对方。你可以试试按摩油，给Ta做个全身按摩，在缓解Ta精神压力的同时，更容易点燃Ta的爱火。即使Ta几分钟之前还“性致”全无，但按摩过后可能便来了感觉。你也可以试着拥Ta入怀，嘴对嘴地喂Ta最爱吃的零食和水果，轻叫Ta的爱称，当Ta已彻底放松下来时，你便可以展开下一步的行动。

　　不要在做这些事的时候，以得到回报为目标。有时候拥抱也不过只是拥抱，并不会唤起性的欲望。不要因此而沮丧，期待下一次可以做到更好。

　　4、前戏禁忌：不要直奔主题

　　前戏通常对于女性来说极为重要。如果男性一旦勃起，他们基本上是已经准备好进行性行为了。但女性需要些时间才能在生理及心理方面都进入状态。女性在性爱时应该保证阴道的润滑，这样男性在进入时才不会弄疼她们。所以，如果你们想享受完美的没有任何痛苦的性爱，那么就不要每次都急匆匆地直奔主题，花足够时间在前戏上吧。

　　另外，女性并不会每次都在性爱中达到性高潮，所以前戏对于她们来说便是代替了高潮的享受时间。尤其是如果男性习惯自己高潮过后便倒头大睡，丝毫不在乎性爱之后两人之间的温存，那么前戏这段时间便显得更为可贵了。

　　女人最想要的前戏有哪些

　　兴奋期，是性生活开始前的前曲，夫妻每一次性生活前都要有一个良好开头，打破僵局，制造气氛。兴奋期，即是持续期的前奏，也是高潮期的前奏，为了让女性获得性高潮，男性不要操之过急，不宜直奔主题，一定要因人而异的作好、作细兴奋期的启动工作，在兴奋期，男性要对女性进行亲昵和挑逗，才能让女性动情，动欲。挑逗哪里，如何挑逗，既是一门科学，也是一门艺术，男性要根据不同女性的不同要求，对女性进行运作。

　　挑逗哪里。女性是一个情动体，性敏感区极为丰富，遍布全身上下，专家们，将其分为三大动情区域。①以舌尖为中心有： 唇、脸、颈、耳、眼、发、下巴等，舌尖为最敏感点。②以乳房为中心有： 胸脯、腰、肩、小腿、背、脚、手、臂、臀、大腿，乳房，奶头等，奶头最为敏感。③以阴蒂为中心的有： 阴道、阴道口、大阴唇、小阴唇、阴蒂、大腿两内则等，以阴蒂为最敏感。

　　如何挑逗。兴奋期的亲昵和挑逗，是一项示爱和求性的行为，男性通过示爱，暗示或明示性的欲望，最后用性表示爱。而女性把性看成是一种奉献，把性奉献给爱她和她爱的人，又从奉献中获得爱和性的享受和愉悦。不过她们首先希望要的不是性，而是来自男性的多种形式带爱的挑逗。如； 甜言蜜语，热情的拥抱，亲密的吻和轻轻的抚摸。

　　① 语言： 夫妻之间柔情蜜语，绵绵情话，爱中带性的语言是传递爱与情，性与欲信息最直接有效的方法，图象使男性动欲，情话使女性动情，夫妻共枕，不受条件限制，可不拘形式，或文雅，或粗俗，或含蓄，或直白，可俏皮话直取，可情话性语侧面暗示，内容没有禁区，随心所欲，言所欲言，打破僵局，营造气氛，性语言贯串性生活全过程，可激发情感，交流感受，活跃气氛，又可对体位、角度、力度、速度得到及时的准确的变更和恰当的调整。

　　②拥抱： 拥抱是夫妻之传递、交流、寄托、施放情感的一种有效的方式方法，立抱、卧抱、压抱、滚抱，不同的拥抱方式，有不同的含意，女性也有不同的感受，示爱，示性，示欲都在无言中，拥抱加悄悄话，加抚弄，会使女性感到陶醉和满足，会使女性深深的沉醉在幸福之中，激起性的欲望。

　　③接吻： 接吻是爱的体现，也是情感的溢露和暗示，是亲昵，是挑逗，是兴奋期的重要行为。

　　女性的手、背、臂、肩、颈、耳、下巴、睑额、咀唇，被吻，被舔时，女性会有亲切感，受宠感和幸福感。女性的小腿、大腿、大腿两侧、臀部、跨裆、腋下、腹部、腰间、胸脯、乳房，被吻，被舐有电击感，。舌尖、奶头、阴部、特别是阴蒂，被吻，被吮，女方会感到舒服和陶醉，兴奋湿润和抽动，有强烈的情难自禁感。

　　④抚摸： 抚摸是无声的输情、输爱，女性很乐意接受性伴侣轻轻的抚摸。女性不同部位受到男性的抚摸有不同的感受，领会不同的含意。抚摸是兴奋期重要的肢体语言，不可缺少的挑逗形式，抚摸手、臂、发、耳、肩膀，使女性有受爱感； 抚摸脸、额、下颈部、背部，表示亲昵； 抚摸腰部、腋下、臀部、胸脯，会使女性动情、动欲； 乳房，奶头和阴部这些女性高敏感区，被抚、被摸、被触揉、挤压会使女性兴奋入亢。兴奋期对女性进行充分有效的挑逗和亲昵，是夫妻性生活组成部分之一，既是为持续期作准备，也是性享受的一部分，兴奋期男性对女性挑逗那里，如何挑逗不能千篇一律，要靠夫妻双方在实践中去发现、去感受、去体验、去交流，摸索出一套适合自己的方式和方法，因人而异，对有丰富床上经验的夫妻，每一次性生活，都能享受一次或多次性高潮，而且婚龄较长的女性对兴奋期准备工作要求就不那么高，只要很短的时间和简单的方式，女性很快就会进入状态。

　　三大前戏挑逗技巧让男人快感十足

　　1、嘴巴挑逗

　　嘴巴在性爱中，一直有着举足轻重的分量。而在前戏过程中，男人除了喜欢让女性爱抚他的性器官外，还喜欢女性能够把舌头伸进他的嘴里与他激情舌吻，喜 欢女性将他的奶头吮吸到坚挺，喜欢他的睾丸被轻咬，臀部被温柔地爱抚。男人们也喜欢听到而且诉说温柔的话语，例如我爱你，你很美丽、温柔、优雅。

　　2、性爱游戏

　　性爱若是单调枯燥的，任何人都会觉得乏味。而让性爱充满乐趣，让大家乐此不疲并非难事。简单的性爱游戏，就足够了。比如说，相互亲吻、对着挠痒痒、 模拟摔跤、轻轻地拍打等等，这些简单的动作就能很好的刺激男人的性欲。除此之外，男人们还喜欢女人有指甲爱抚他的奶头，或者让女性在上面，胸部垂下来，用 奶头掠过他。然男人们最喜欢而得不到的是，两

　　3、借助外物

　　相对于男人而言，女人在性爱前戏中，由于缺少经验，总是无法带给男人很好的快感。这个时候，我们不妨试试使用一些情趣用品，借助外物帮助我们获得快感，比如震

　　15分钟前戏妙招

　　【起手式：从手开始】

　　一、轻轻地握住她的手，亲吻她的手指背。一位熟识的指甲彩绘大师偷偷告诉我，其实手指是最被女性忽略的性感带。

　　二、将她的手翻过来，手心朝上。

　　你呢，嘴巴紧闭，用你的嘴唇轻柔地压印在她手掌肉厚最柔软处。慢慢地往她手腕方向压按移动，直到你的嘴唇感觉到他手腕上的脉搏跳动为止。

　　这阶段所需时间：1分钟

　　【第二步：最轻最轻的吻】

　　一、从她的下嘴唇开始。一样地，你双唇轻阖，将她的下嘴唇轻轻含在你的双唇间。要轻柔到让她几乎没有感觉你的存在。

　　二、同样的方法，用你的嘴唇依序对她的上嘴唇、颈间、耳垂、眼皮进行轻触。记得，你的眼睛要张开，嘴唇阖起，不要猴急地把舌头伸出东舔西舔。

　　三、当你如此轻柔地亲她时，手不要闲着——以指尖轻轻抚摸她的手膀、肩背。

　　这阶段所需时间：3分钟

　　【第三步：重重地吻】

　　这阶段你可以用力地亲吻了。但是等等，兄弟，收回你的舌头。一般最被女人嫌恶的，就是你的舌头太过投入了。只让你的舌头探出1/3，用你的舌尖和她的舌尖轻触、玩捉迷藏，或是轻舔她的嘴唇内侧，她牙齿的边缘……会有让你意想不到的效果。

　　这阶段所需时间：2分钟

　　亲吻可蜻蜓点水地落在鼻尖、脸颊、睫毛、额头、头顶等部位。这些都算是普通级，带有戏谑、愉快、轻松、问好、温暖、安慰、呵护、怜爱等用意，个中滋味尽在不言中……

　　【第四步：吻遍全身】

　　好了，现在你更可以放纵你的唇舌，为所欲为了。别的男人的标准亲吻过程一定都是这样：嘴唇、胸部、肚脐眼、然后更下面……这样完全无法挑起女人的情欲，因为她们早就知道男人一成不变的这一套。我们要出点奇招：

　　一、集中火力攻击隐密的部位：大腿内侧、膝盖窝、耳垂后方、胸部上侧。记得，不是一路吻过去，而是从这个部位跳到另一个部位。

　　二、力道放轻、一边吸吮一边亲吻，偶尔用你的舌尖出点力压按。

　　三、亲完一个部位，在该部位轻轻地吹一口气。她会觉得凉凉的，痒痒的，怪舒服的。

　　这阶段所需时间：3分钟

　　【手要工作】

　　一、切记，不要猴急地去揉她的胸部。如果她的乳头还没有兴奋地“竖然起敬”，别用力压她或是用手指头揉捏。相反的，用你的手掌肉多较柔软处，覆盖她整个乳房，作圆形按摩。如果她越来越兴奋，可以稍稍加重力道。

　　二、如果她的乳头已经勃起，将乳头轻轻夹在你的两根手指之间，作前后缓慢地摩擦。要轻一点，不要用力夹挤。

　　这阶段所需时间：2分钟

　　一、当你已经锁定她秘密花园时，与其直接刺激她的阴蒂，还不如多花一点时间用一或二根手指来善待她的阴唇。缓慢地、有耐性地揉弄她两片阴唇，间接刺激她的性欲。

　　二、接下来，用你的拇指和食指拨开阴唇，轻轻抚触她的阴蒂以及阴唇内侧。不要直接刺激阴蒂，除非她娇喘连连，哀求你这么做。

　　这阶段所需时间：3分钟

　　【最后一步：观察并确认她已经大有性趣】

　　* 乳头硬挺

　　* 呼吸急促、沉重

　　* 阴蒂突起

　　如果上述反应都很明显，嘿嘿，就来个法国式亲吻，慢慢地进入她的体内。停个几秒钟，然后开始你最拿手的抽送，让她欲先欲死吧！

　　过了这最后1分钟，也是最关键的1分钟。好了，前戏大攻告成！