早泄该怎么办 男人一定要自信

　　男性难免会早泄，那么男性早泄了怎么办呢？男人想要治疗早泄，从病因上解决问题是非常重要的，今天我们就一起来了解下男人该如何治疗早泄，希望对大家有帮助。

　　男人怎么治疗早泄

　　1、包皮过长者应到医院进行包皮环切手术，及早让阴茎头接触外界刺激，以提高其对刺激的耐受力。

　　2、手淫习惯者应努力控制手淫的次数，可以采取循序渐进的方式，减少手淫的频率，控制在一周两次为宜。

　　3、因夫妻技巧导致的早泄，在性交前应多一点激情，比如亲吻、抚摸，而不要一开始就过于剧烈，等双方都预热好了，才能达到理想的效果。

　　4、因年龄增长而造成的性功能下降，或对自己的射精时间不满意，也可用药物治疗，如服用抗抑郁药来治疗，或服用适量的5型磷酸二酯酶抑制剂如万艾可等，建议及时就诊，以遵医嘱治疗。

　　5、心理因素造成的早泄，最好是夫妻一起接受心理治疗。医生会告诉妻子如何给予丈夫必要的鼓励、安慰和谅解，如何主动配合。

　　早泄该怎么调理

　　1、注意力分散法

　　在性生活过程中，当快要射精时，停止动作，有目的地去想一些与性交毫不相关的事，以减低性兴奋，延缓射精。也有人对自己默默地喊一声“停”，由于突然的紧张，兴奋点转移，可以达到延缓射精的目的。

　　2、下拉阴囊

　　男性在性兴奋时阴囊是紧缩的，也就是睾丸明显的上提靠近阴茎根部，为了降低性兴奋而达到延迟射精的目的，可以主动地向下牵拉阴囊，也可以抓住睾丸向下牵拉，这样就会延迟射精。

　　3、用安全套

　　安全套是一种屏障，使用安全套会减弱男性的性兴奋。大多数人会通过安全套而降低阴茎的敏感性，但并不是所有人都可以通过安全套来降低兴奋度。目前，一些安全套内加入了麻醉剂液体或药物乳膏，具有明显的延迟射精作用。

　　大家现在知道男人该怎么对付早泄了吧，早泄是一件很尴尬的事情，所以男性朋友一定要注意，早日摆脱这个烦恼。