发烧肌肉酸痛怎么办 全身发冷是发烧的前奏吗

　　发烧，到底有什么前兆呢？来这里看看吧！发烧在日常生活中是十分常见的，不少患者在发烧前会有发冷颤抖的症状，这就让人好奇全身发冷是不是发烧的前奏。那么问题来了，发烧肌肉酸痛怎么办？全身发冷是发烧的前奏吗？快来一起了解一下吧。

　　发烧肌肉酸痛怎么办

　　1、最好是可以口服一些药物进行调理，例如口服非甾体类消炎镇痛药物，或者活血化瘀药物治疗，避免刺激胃部，尽量饭后吃，再就是配合一下理疗的办法比如说针灸、烤电更有利于酸痛症状的改善。

　　2、给予适当的退热处理，当体温降至正常体温之后，肌肉酸痛和关节疼痛的现象就会明显消失，症状就会缓解。平常需要多喝水，在发烧的时候，尽量避免剧烈运动。

　　3、全身酸痛比较明显，精神比较差的，可以口服退烧药物。并且要多喝白开水，并补充维生素c，避免吃辛辣刺激的食物。

　　4、如果仅仅是病毒感染所导致的这些疾病的，其最主要是要采取一些对症处理，多喝水，休息好，大部分的患者都能取得不错的效果的。

　　全身发冷是发烧的前奏吗

　　全身发冷不一定是发烧的前奏，全身发冷可能在潮湿或者寒冷的环境中，以及自身的穿衣保暖不到位，可能会引起冷风的刺激，容易引起身·体发冷，是属于正常的生理现象，在添加衣物或者改变环境以后，发冷的症状会恢复，并不会出现发烧。不过发烧之前的确会出现全身发冷的症状，如果出现了风寒感冒或者病毒感冒，可能会出现身体发冷以及体温升高。

　　为了明确是否有发烧的情况，可以做一个体温的测量，如果出现了体温超过37.5摄氏度，则表明是出现了发烧。需要及时的做退烧治疗，比如做物理降温或者口服退烧药物，比如布洛芬、对乙酰氨基酚等。