五大禁忌吃银耳红枣汤 桂圆莲子红枣汤禁忌

　　你喜欢喝银耳红枣汤么？银耳红枣汤在饮用的时候有什么禁忌呢？银耳红枣汤的5大禁忌主要是女性在来月经期间以及怀孕期间是不可以喝的，另外在出现了风寒感冒和脾胃虚弱以及血糖偏高者也不可以喝。在平时也要根据自身体质，然后选择合适的饮食，尽量不要喝太多，避免增加肠道负担，对身体健康造成一定影响。

吃银耳红枣汤的五大禁忌

　　1、忌多食

　　什么食物都不能吃太多，银耳枣汤也是如此，中医认为：银耳枣汤甜，平，一般人可以吃一些银耳枣汤，银耳枣汤营养价值高，银耳枣汤富含蛋白质、糖、维生素、氨基酸、微量元素等营养物质，吃太多银耳枣汤不能完全吸收消化，多余的营养物质会积累在胃里，吃后可能引起胃肠道不适，从长远来看，也可能导致脂肪，

　　建议

　　一次喝一次银耳红枣汤-2小碗即可。

　　2.感冒者忌食

　　中医认为，银耳红枣汤味甘平。适量食用银耳红枣汤可润肺生津此外，食用银耳红枣汤还可以改善肺虚引起的虚劳咳嗽、痰中带血等疾病的治疗。但如果是外感风寒引起的咳嗽、咳痰等疾病，食用银耳红枣汤不仅不能起到治疗作用，还会加重原有的不适症状，因此感冒者不宜食用银耳红枣汤。

　　脾虚腹泻者忌食

　　银耳红枣汤是家庭生活中常见的汤。从南到北都有吃银耳红枣汤的传统习惯。银耳红枣汤不仅味道好，而且营养价值高。银耳红枣汤含有较多的水分和粗纤维成分。吃银耳红枣汤能促进胃肠蠕动，润肠通便。如果有脾胃虚寒、腹泻、大便松弛等症状，可能会加重原有的腹泻症状。

　　糖尿病患者忌食

　　银耳枣汤是一种甜饮食，即使在烹饪过程中不放很多糖，但由于成分本身含糖量高，吃甜，一般不建议糖尿病患者吃，否则可能导致血糖水平升高，不利于血糖控制，也可能引起头晕、心悸、头晕等高血糖反应。

　　5.消化不良的人忌食

　　银耳红枣汤富含膳食纤维。老年人、儿童和消化功能差的人不宜吃太多，或在食用前将银耳红枣汤完全炖至软烂，否则可能会引起消化不良、胃肠道不适等反应。

龙眼莲子红枣汤禁忌

　　1.龙眼莲子红枣汤是一种温热的食材，不适合热体质、阴虚火旺等阳气较重的人食用，以免加重病情，不利于自身恢复。

　　2.龙眼莲子汤富含糖分，人体食用后会增加血糖水平。糖尿病患者不建议食用，以免对健康不利。

　　3.感冒的人不宜吃龙眼莲子汤，既不能滋补，又会加重病情，影响恢复。

谁不能喝百合红枣汤？

　　1.风寒痰咳、中寒滑者不宜饮用：百合感冒。红枣虽然能中和一定的疗效，但不建议在医生的指导下食用。

　　2.糖尿病患者不宜饮用：百合红枣汤中含糖提味，红枣含糖量较高，不适合糖尿病患者饮用。