< 柒捌资讯

晨间性生活能带来哪些好处 晨间性爱的6个好处

分类: 两性启蒙 发布时间: 2024-08-13 16:16:29

  很多夫妇会把性生活的时间安排在晚上。其实在研究表明早晨睡醒后是性生活的最佳时间段,能为身体带来众多好处。那么晨间性生活能带来哪些好处?下面就一起来具体一起来了解下,看看晨间性爱的6个好处吧。

  晨间性生活能带来哪些好处

  1、提升婚姻满意度

  对男性而言,由于晨勃因素,再加上雄性激素分泌旺盛,使得男性有强烈的性欲。早晨醒来后性生活,能让夫妇的身体和心灵得到亲密对话,让生活更加甜蜜,同时也能提升婚姻满意度。

  2、益于身心健康

  和谐性生活的基础是夫妇身心放松。白天工作和奔波,回到家后还操心工作的事,以至于洗完澡后只想躺在床上睡觉,根本没有体力和情绪性生活,即使勉强性生活也无法获得快感。经过一晚上睡眠,精力和体力恢复,身心处于放松状态,此时来一次畅汗淋漓的性生活,夫妇能完全投入其中,获得完美且愉悦的性生活。

  3、身体得到锻炼

  性生活相当于有氧运动,能加快血液循环速度,使得全身筋骨得到舒展,提高精气神,同时也能帮助减肥和强身健体。研究表明,性生活达到25分钟,男性和女性消耗的热量分别达到101千卡、69千卡,不仅仅帮助减肥,而且有足够的信心面对接下来的工作,也能改善夜间睡眠质量。

  4、肌肉舒张

  早晨醒来后大脑和身体半梦半醒,这种状态不利于起床,不过能得到良好的性刺激。处于紧张和焦虑状态时,盆底肌不易收缩或舒张,早晨醒来后性生活并不会出现此情况。早晨心跳速度比较平缓,全身肌肉舒张,能更好的享受性生活。

  5、提高精气神

  不管有没有获得性快感,早晨性生活有益于身心健康,能刺激血清素以及多巴胺分泌,这均是快乐激素,能帮助提升情绪。性生活安排在早晨能振奋精神,使得人们有饱满的精神面对接下来的工作,从而提高工作效率。

  6、调动情绪

  早晨睾酮水平达到高峰,尤其是男性,造成性生活时阴茎勃起持久。若男性勃起不坚,又或是难以获得性高潮,那么性生活的时间应安排在早晨。

  温馨提示

  由此可见,早晨性生活能带来这么多的好处,夫妇可以尝试一下,能获得不一样的体验。值得注意的是,早晨性生活时也要做好避孕工作,性生活结束后用清水清洗私处,做好个人卫生。

热门排行
1

高危性行为有哪些你知道吗?高危性行为指什么

高危性行为有哪些你知道吗?高危性行为指什么

你知道什么是高危性行为么?你是如何保护好自己的?高危性行为是很多性病,尤其是艾滋病的传播途径,对于这些性行为的了解,有利于我们更好的防范。那么,高危性行为有哪些?

2

女人第一次注意事项有哪些?女人第一次注意事项

女人第一次注意事项有哪些?女人第一次注意事项

第一次做爱有什么需要注意的地方呢?你知道有什么事情不能触碰呢?随着年龄增长,每个人都要面临自己的第一次,特别是女性第一次需要注意的问题有很多。那么,女人第一次注意事项有哪些?

3

初三女生自慰处女膜会破吗?怎么确定自己膜还在不在

初三女生自慰处女膜会破吗?怎么确定自己膜还在不在

自慰会让处女膜破裂么?怎么做才能保护好处女膜呢?初三的女生逐渐有了性方面的冲动感觉,有的甚至会自慰,不过最担心的是处女膜会破。那么,初三女生自慰处女膜会破吗?

4

女人会看小黄片吗?女人看小黄片的理由有哪些

女人会看小黄片吗?女人看小黄片的理由有哪些

小黄片又不是男性的专属,其实很多女性也会去看,那么你知道她们为什么会看小黄片么?很多人都觉得黄片是男人的钟爱,只有男人才会喜欢看黄片,并且喜欢黄片中的各种姿势,还会收集起来无聊的时候就拿出来回味回味,这是男人的一种癖好,非常不解的是,这好像是大多数男人的癖好,几乎男人都喜欢看黄片,难道是因为只有在黄片中才能看到那些不可能的姿势?还是说男人在跟着黄片中学习?其实不仅仅是男人喜欢看黄片,就连女人有的时候也会选择看黄片,而女人看黄片的内心理由要比男人多的多。

5

女生自慰有哪些方法?女生自慰教学

女生自慰有哪些方法?女生自慰教学

女人是怎么自慰的呢?女生自慰的方法有哪些呢?性是人的正常需求,有些单身或者是没有条件过性生活的女性自能通过自慰进行解决。那么,女生自慰教学视频方法有哪些?

6

女生自慰高潮表现是什么?女性有哪些高潮形式

女生自慰高潮表现是什么?女性有哪些高潮形式

你有自慰的习惯么?你知道有哪些表现代表女性高潮了么?自慰是为了获得性快感,而高潮是性快感最强烈的时候。那么,女生自慰高潮表现是什么?

7

女性如何清洗内裤才能预防阴道炎?女性内裤的正确洗法

女性如何清洗内裤才能预防阴道炎?女性内裤的正确洗法

阴道炎的产生和内裤有着很大的关系,那么你知道如何清洗内裤么?女性阴道炎对于女性朋友来说是很常见的妇科疾病,阴道炎的发病对女性身体健康有严重危害,如果不加以控制治疗很可能会带来严重后果,造成女性阴道炎的原因有很多,其中最根本原因就是与卫生有着直接关系,也就是说和内裤洗不干净有很大关系,女性应该怎样清洗内裤才可以杜绝造成阴道炎?咱们来了解一下。

8

女人一般几岁开始自慰?一些事情要注意

女人一般几岁开始自慰?一些事情要注意

你知道女孩子什么时候会开始自慰么?女生自慰有什么需要注意的事情呢?女人随着身心的发育,性心理会逐渐成熟,出现自慰也是一种很正常的现象,下面就让我们一起来了解下吧。

9

香蕉自慰要不要剥皮?香蕉自慰的步骤是什么

香蕉自慰要不要剥皮?香蕉自慰的步骤是什么

女人自慰的时候往往会借用道具,那么你有试过香蕉么?女性自慰的方法有很多,采用橡胶自慰是很不错的选择,要不要剥皮让很多人为难。那么,香蕉自慰要不要剥皮?

10

用什么自慰器最爽?哪款自慰器好用

用什么自慰器最爽?哪款自慰器好用

你有使用过自慰器么?什么样的自慰器会让人舒爽呢?除了用手自慰之外,女性朋友还可以使用自慰器,有些时候效果会更好。那么,用什么自慰器最爽?