夫妻生活有什么秘密武器 性技巧应有七十二变化

　　随着生活水平变高，夫妻生活也越来越性福，毕竟日常生活中不愁吃不愁花，但是想要夫妻生活真正的幸福，那么性生活也要和谐美满，下面就为夫妻朋友们介绍夫妻生活和谐的秘密，接下来就通过本文来好好了解一下吧。

　　夫妻生活有什么秘密武器

　　1、双方的心理状态良好

　　夫妻要恩爱，在感情上水乳交融，能创造和谐的性生活气氛;宜选择环境安静、心情欢快的时候进行性生活。双方在性生活中应主动、默契地配合，密切协作，共同充当“二重奏”的主角。恩爱的夫妻关系是性生活和谐的关键。

　　2、双方的生理状态良好

　　性生活前应进行局部的清洁卫生，清除局部不适因素，增加局部润滑感，这是性生活和谐的必要条件。

　　3、双方体魄强健，精力充沛

　　双方生殖器发育正常是保证性器官接触、获得正常性刺激的生理基础。选择身体健康的时候进行性生活，能两情欢愉，如鱼得水。

　　4、掌握科学的性知识

　　了解男女性反应周期的不同，根据男方性冲动较快、女方性冲动较慢的特点，男方多刺激女方动情并要耐心等待，等到女方都有性兴奋后再开始性交，可使双方的“性欲高潮曲线”趋于重叠，达到男女双方性生理上趋于同步。

　　5、性生活前充分做好准备

　　男性要体谅女性含蓄羞涩的特点，应照顾女性而让自己更为主动，包括爱的语言，身体的抚摸等，使男性的阴茎充分勃起，女性阴道充分湿润。

　　6、性生活中重视和谐

　　性生活的和谐，贵在性欲、高潮等各方面保持一致，从男女的生理特点分析，有人把男人比作电灯泡——男性性欲强，易冲动，很快就可以射精而达到高潮，性生活后性冲动消失快;女性就像电熨斗——性冲动及性高潮发生的慢，持续时间较长，性冲动消退的也较慢。这就要求双方保持密切的配合，可以让女性先达到高潮，男方后达到高潮;或前戏长些，男女双方同时达到性高潮。

　　7、性生活后多些温存和体贴

　　由于女性的性生理特点是高潮后性冲动较男性消退的慢，在性高潮后，男方不能马上蒙头酣睡，而要多些爱抚、亲切言谈等，这样女方就会得到最大限度的性满足，从而结束一次和谐的性生活。

　　8、性技巧之七十二变化

　　(1)依照旧式，但在男性进入时，女性将双腿伸直、夹紧，这样会给女性的阴蒂带来强烈刺激，容易诱发性高潮;

　　(2)改变角度。这样有助于女性控制男性的冲刺速度。

　　(3)在女性的臀部下方垫一个枕头以使女性的身体后倾，使得男性可以进入得更深。

　　(4)男性用双臂来支撑自己，尽量减少体重对女性的压力，让女性更好地体验性爱的美妙，而不是身体的压力。

　　变化虽小，用处却大，对刚尝禁果的初夜男女尤其有利。而且，对不能很好地控制射精、易“乱开枪”的男性也比较有利。

　　性技巧有什么要学习的

　　性技巧是性生活中所采用的性爱艺术，旨在提高性生活的质量，增强双方的性满足感。学习性技巧对于夫妻或伴侣来说是非常重要的，因为它可以帮助双方更好地理解彼此的需求，从而建立更加和谐、满意的性生活‌。

　　‌学习生理知识‌：了解两性生理结构、敏感部位等，有助于在性生活期间获得更好的感官刺激‌。

　　‌学会放松心情‌：紧张的情绪可能会影响性生活的质量，因此学会放松是提高性生活质量的关键之一‌。

　　‌使用情趣用品‌：适当使用情趣用品，如情趣内衣、润滑剂等，可以增加性生活的愉悦感‌。

　　‌尝试不同体位‌：多样化的体位可以增加性生活的体验，避免单调乏味‌。

　　‌主动沟通‌：在性生活之前或之后进行沟通，表达自己的需求或体验感，有助于双方更好地理解对方的需求‌。

　　‌增加亲吻技巧‌：亲吻是性生活中不可或缺的一部分，学习不同的亲吻技巧可以唤起双方的性欲‌。

　　‌巧妙刺激性敏感区‌：通过触摸或亲吻对方的敏感区，可以唤起性高潮‌。

　　‌敢于尝试各种体位‌：不断尝试新的体位和方式，可以让性生活保持新鲜感和激情‌。

　　‌耐心细致‌：营造浪漫氛围，增加爱的抚摸，改变传统体位，放慢速度，增加沟通，这些都是提高性生活质量的有效方法‌。

　　‌性爱前喝水‌：适当的饮水可以帮助制造和运输性激素，增加血液，疏通血管，产生分泌物，提供润滑剂‌。

　　通过学习和实践这些技巧，夫妻或伴侣可以共同探索和享受更加满意和谐的性生活。