如何满足性爱中的女人？如何适当改变前戏

　　在性生活当中女人是如何得到满足的呢？怎么做才能让对方感受到性的美好呢？每个女人都渴望在性生活中得到满足，这与男人的合作是分不开的。女人比男人慢。只有男人和女人都得到满足，才能被视为完美的性爱。让我们来介绍一下如何让性爱中的女人满意。

　　1、先放松自己，再慢慢进入性角色

　　男人通常很难理解这一点。这是因为女人和男人在这种感觉上有很大的不同。有时男人只有在达到性高潮后才会放松。大多数女性在享受性之前需要放松。在关于性的书中，我们经常会找到这样一个建议：女性可以在性之前调暗灯光，并进行长时间温暖的泡泡浴。女人就是这样放松的。

　　2、积极引导情欲

　　当一个男人的愚蠢正在逐渐降低一个女人的热情时，一个女人最好的技能就是引导他朝着一个快乐的方向移动。就像其他先进的卧室技能一样，这种方法的骄傲不是关注男人的错误，而是帮助男人成功。在性行为中，女性需要引导男性向她们喜欢的部分锻炼，并快乐地呻吟。例如，女人可以礼貌地说我喜欢这个，而不是我不喜欢那个。

　　3、适当改变前戏

　　前戏要循序渐进,而不是跑步。吃一顿浪漫的晚餐,适时调情,在一些拥挤的聚会上耳语恭维,这些都是前戏的有效前奏,前戏太长就不行了。把战线拖得太长不利于双方保持节奏,女性也可能失去性趣。

　　4、主动改变性交位置

　　女性的上位应该是最有效的方法，可以让女性获得充分的运动自由来寻求自我满足。这种姿势也会使女性收紧双腿，并在一起，或者可以调整阴茎插入的范围，使阴蒂以适合女性自己的方式与男性的耻骨接触。此外，女性的腹部可以贴在下面的位置，这对许多女性来说是一种有效的方法。女人的脸朝下躺在床上，男人从后面把阴茎插入阴道，这样女人就可以用她习惯的方式粘在床上和名单上摩擦，上面的男人也给她增加了更多的乐趣。

　　5、性爱时要及时给伴侣反馈,不要矜持

　　告诉对方"用手指轻轻抚摸，而不是用力抓";假如有些动作让你感到不舒服,用手轻轻地改变对方的姿势。"直接指出对方的缺点",不能。女人天生更敏感,一两句"重话"都有可能让他们"偃旗息鼓",甚至拒绝亲热。