每天晨勃是好事还是坏事 男生一天正常勃起多少次

　　男性在每日会有一些情况发生，比如勃起的情况，其实男性勃起是非常正常的情况，那么每天晨勃是好事还是坏事?男生一天正常勃起多少次?下面就一起来具体了解一下吧，想要知道的朋友就不要错过咯。

　　每天晨勃是好事还是坏事

　　晨勃肯定是好事，晨勃是指男性在早晨醒来时发生的自发性勃起现象。晨勃实际上是一种正常的生理现象，通常被认为是健康的标志。晨勃的发生主要与睡眠周期和激素水平变化有关。每天晨勃通常意味着男性的血液循环、内分泌系统和神经系统都正常运作。晨勃可以帮助血液充盈Y茎海绵体，保持Y茎组织的弹性。此外，晨勃还与睡眠质量、深度和时长有关。

　　不只晨勃，夜间也会勃起3～5次

　　晨勃但更确切地说，应该是“夜勃起”。

　　事实上，在医学上，男人在睡觉时会勃起。只有当他们睡觉时失去意识，早上醒来时，他们才被称为晨博。事实上，他们甚至在午睡时也会勃起。为什么你睡觉时勃起?俗话说睡觉时全身都会放松，而副交感神经相对兴奋，勃起正是副交感神经的作用。

　　这里分享两个有趣实验。

　　早期，有一个“邮票实验”，男孩们睡觉时在丁丁上贴邮票。如果第二天早上发现邮票掉落或断裂，那么到了晚上应该会自然勃起。然而，后来人们认为准确度不高，因为邮票在床上翻身时可能会掉下来或破裂。

　　后来还有使用夜间勃起电生理侦测仪，简称鸟电图，类似心电图的作用，在男生睡觉时记录勃起状况;一般来说，假设睡足6～8小时，一个晚上大约会有3～5次的自然勃起，每次持续10～30分钟不等，同时能侦测勃起的幅度。

　　男生一天正常勃起多少次

　　男生一天正常勃起一般是4-11次，如果受到了外界一些性方面的刺激，勃起的次数可能会比较频繁。当男生发现有夜间勃起及晨勃的情况，不用担心，这是性功能正常的一个标志。如果男生不能观察到夜间勃起以及晨勃，则可能是出现性功能障碍等情况，建议及时去医院就诊，查明情况，一旦确诊，可以在医生的指导下用药治疗，比如枸橼酸西地那非片、他达拉非片、盐酸伐地那非片等。

　　建议患者规律生活，戒烟戒酒，保证充足睡眠，避免熬夜或过度劳累，合适膳食，可以吃一些优质的蛋白质，还可以补充维生素和微量元素，积极运动锻炼，增强体质，同时可以进行适当的功能锻炼，比如经常做踮脚尖训练、做缩肛运动、加强体育训练等。