阿胶不能和什么同食？阿胶不能和什么东西一起吃

　　你知道什么是阿胶么？吃阿胶的时候有什么禁忌呢？阿胶是一种药食同源的中药，适当食用阿胶可以取得不错的保健效果。吃阿胶时可以进行合理的搭配，但不恰当的搭配不仅影响阿胶的功效，还可能对健康不利。

阿胶不能和什么同食

　　茶叶

　　茶的成分含有茶多酚等物质。如果和阿胶一起吃，会影响脾胃对阿胶的吸收和阿胶的功效。最好不要在吃了阿胶一个小时后喝茶。

　　油腻食物

　　阿胶本身质地油腻，脾胃消化时间相对较长，此时吃油腻不消化脂肪等食物，可引起腹痛、腹泻等胃肠道不适。

　　重油食物

　　阿胶是一种滋补食品，味道油腻，消化缓慢。如果同时多吃含脂肪的食物，不仅会影响阿胶的吸收，还会增加脾胃的负担。

　　寒凉食物

　　阿胶中主要成分有蛋白质、氨基酸等不易消化的物质，同时吃了较多寒凉的食物如冰淇淋、冰水的话，寒气刺激脾胃，不仅使脾胃消化功能减弱，阿胶中的营养物质也更难吸收。

　　萝卜

　　白萝卜有一定的降气解药作用，阿胶是补气补血的食物。如果吃阿胶再吃白萝卜，会削弱阿胶的补益作用。

阿胶不能和什么东西一起吃

　　吃阿胶时，你应该多吃蔬菜和水果。此外，根据传统习惯，服用阿胶时应避免口腔，如白萝卜、浓茶等。阿胶不能和萝卜一起吃。萝卜有助于消化。阿胶补气。两者一起吃会抵消。服用阿胶前后2小时内避免吃萝卜。最后一小时不要喝浓茶，因为浓茶会影响阿胶的功效。阿胶不能和大蒜一起吃。吃大蒜会影响阿胶的功效。大蒜是一种顺气的食物，可以促进消化，而阿胶是一种补气药。这种补气效果相互抵消，大大降低了阿胶的功效。因此，服用阿胶前后不要吃大蒜，以免降低功效。牛奶的蛋白质很容易与阿胶中的有机物发生反应，从而降低营养效果。因此，服用阿胶时，避免使用牛奶。阿胶不能与大黄一起食用。因为大黄有泻火的作用，同食不会有影响，但会失去阿胶的作用。阿胶不适合所有人。它是一种油腻的产品。如果舌苔厚，喉咙痛，有点咳嗽的人不适合吃阿胶。