男人和女人做那个有什么步骤 男人和女人做那个的姿势

　　男人和女人的欲望都是不同的，那么爱爱时到底需要做哪些姿势呢？男人和女人做那个有什么步骤？在性爱的时候每个人的欲望都是不同的，无论是男人还是女人，面对第一次性爱都是没有经验的。那么男人和女人做那个的姿势？想要了解下学习的朋友就不要错过咯，赶紧来具体研究分析一下吧，不要错过咯。

　　男人和女人做那个有什么步骤

　　1、接触

　　女人喜欢男人轻轻地触摸女人的手，触摸一些暗示，让女人的心荡漾，想让男人抱着，吻。如果你触摸女人的手，紧张地颤抖，或者做一些神经质地的小动作，女人不会喜欢，但会有点烦人。

　　2、亲吻

　　吻要热，要软，要长，要深，要活，让女人在吻的时候有感觉，这就是男人的功夫。一般来说，舌头应该不断地在女人的嘴里碰她的舌头，有时快有时慢，有时用嘴唇吻一会儿，有时转动头，让吻改变角度，大多数女人站不住，男人可以抱着柔软的女人坐下来，最好在床上，没有条件在沙发上或任何地方。

　　吻应该继续，直接吻女人的手开始伸向男人的下部，身体热，靠近男人，表明女人的性欲非常强烈。男人可以利用女人没有抵抗力，开始脱下女人的衣服，动作应该温柔，不要停下来，更不用说评价女人的衣服，放在后面说更好，否则女人的情绪会受到影响。

　　3、让女人冲刺

　　男人此时不应该脱下裤子，阴茎肿胀，同时继续亲吻，同时用手触摸她的胸部。首先轻轻地探索乳房，然后把所有的注意力都集中在最高点，然后女人就会勃起，我相信她的下半身已经很湿了。

　　4、男人可以开始进入

　　当双方的性欲被激起时，阴道有分泌物，有润滑阴道、帮助男人进入的作用，可以使人们的精神更加舒适，并在一定程度上得到满足。

　　5、性高潮

　　因为在性生活中，阴茎会不断地插入阴道，从而逐渐积累性兴奋。当性兴奋达到一定程度时，膀胱括约肌会处于痉挛状态，精囊腺和输精管会出现阵发性收缩，导致射精，使男性达到性高潮。交感神经在性高潮时也会处于兴奋状态，表现为血压升高、呼吸急促和全身肌肉痉挛。

　　男人和女人做那个的姿势

　　姿势一：男上位

　　初次性生活时，建议以传统男上式为宜，有利于性爱的顺利进行。很多女性也喜欢这种处在软床和男人强壮身体间被紧紧包围的感觉——惬意、暖和、舒适和安全。如果想怀孕，还可以垫高女方臀部，以使精液贮留于阴道后穹窿。

　　姿势二：女上位

　　女上位是指男性仰卧于床上，女性坐于男性双腿之上，双腿跨骑在男性腰部进行性爱。当夫妻或情侣面对面交合时，可以相互凝视，能增进彼此亲密感。

　　女上位也可以演变为不同的方式，女上位时女性腿可以是跪式，分别放在男性身体两侧，身位可以直立、后仰或腑卧于男性胸前，双上臂可置于男性双肩之前或两侧腋下，也可在后仰时支撑于双侧。

　　姿势三：后入式

　　男性从后面进入女伴身体，不仅结合紧密，还有利于刺激G点。为避免摩擦皮肤和膝盖酸痛，女性不妨在胸腹部下面垫个枕头，双腿尽量伸直不要弯曲，既能让身体充分放松，还能爱抚刺激阴蒂。

　　姿势四：坐位式

　　坐位性交可以发生在任何地点，不需要舒适的床褥和卧室。并且坐式性交插入往往较深，男性可以抚摸女性乳房或外阴，不失为一种较好的性交姿势。

　　坐位性交不完全局限在卧房之中，如夫妻观看浪漫的爱情影视作品时，往往会产生强烈的性爱冲动，此时在沙发上发生性交行为是完全正常的，甚至不影响对电影的欣赏。

　　姿势五：站立式

　　站立性交可以是面对面，或男性面对女性背部。面对面性交要求男女身高相近，否则男性只能将女性托起，女性双腿盘于男性腰间。面对面站式性交会为女性带来极大的阴蒂刺激，可以有强烈的拥抱。